
O Segredo Invisível do Desenvolvimento do Bebé
Comunicação de Ida e Volta (Serve and Return) Já reparou como o seu bebé olha
Sou casada e mãe de uma adolescente. Cresci numa família grande, onde muitos escolheram o ensino como caminho — talvez por isso a educação tenha sempre feito parte de mim.
Formei-me em Direito e especializei-me em Direito Europeu. Iniciei a minha carreira na Secretaria de Estado dos Assuntos Europeus, num período marcado pela construção do Mercado Interno e por importantes revisões no âmbito da União Europeia. Mais tarde, trabalhei nas áreas internacional e regulamentar no setor das comunicações eletrónicas.
Foram anos intensos e enriquecedores, que me deram uma visão ampla sobre pessoas, sistemas e formas de colaborar.
Com o tempo, porém, fui percebendo que aquilo que mais me movia não estava nos regulamentos, mas nas relações humanas — especialmente naquelas que constroem o futuro: as relações entre adultos e crianças.
Esse caminho levou-me à Disciplina Positiva, uma abordagem que une ciência, respeito, firmeza, empatia e humanidade.
Formei-me em Madrid e certifiquei-me pela Positive Discipline Association (com sede nos EUA) nas áreas de Pais, Primeira Infância e Professores. Sou membro da associação e mantenho formação contínua, porque acredito que educar exige conhecimento e evolução constante.
Hoje, este é o meu propósito: apoiar famílias e educadores a desfrutar das relações que constroem com as suas crianças, enquanto criam um futuro onde elas crescem confiantes e participativas, contribuindo positivamente para o mundo.
Sou casada e mãe de uma adolescente. Cresci numa família grande, onde muitos escolheram o ensino como caminho — talvez por isso a educação tenha sempre feito parte de mim.
Formei-me em Direito e especializei-me em Direito Europeu. Iniciei a minha carreira na Secretaria de Estado dos Assuntos Europeus, num período marcado pela construção do Mercado Interno e por importantes revisões no âmbito da União Europeia. Mais tarde, trabalhei nas áreas internacional e regulamentar no setor das comunicações eletrónicas.
Foram anos intensos e enriquecedores, que me deram uma visão ampla sobre pessoas, sistemas e formas de colaborar.
Com o tempo, porém, fui percebendo que aquilo que mais me movia não estava nos regulamentos, mas nas relações humanas — especialmente naquelas que constroem o futuro: as relações entre adultos e crianças.
Esse caminho levou-me à Disciplina Positiva, uma abordagem que une ciência, respeito, firmeza, empatia e humanidade.
Formei-me em Madrid e certifiquei-me pela Positive Discipline Association (com sede nos EUA) nas áreas de Pais, Primeira Infância e Professores. Sou membro da associação e mantenho formação contínua, porque acredito que educar exige conhecimento e evolução constante.
Hoje, este é o meu propósito: apoiar famílias e educadores a desfrutar das relações que constroem com as suas crianças, enquanto criam um futuro onde elas crescem confiantes e participativas, contribuindo positivamente para o mundo.
O meu porquê começou muito antes de eu saber que seria o meu caminho.
Na adolescência, a minha mãe contou-me a história de um juiz que decidiu investir verdadeiramente na educação, ecoando a célebre ideia de Frederick Douglass: “É mais fácil criar filhos fortes do que consertar adultos quebrados.”
Essa frase ficou comigo — uma espécie de bússola silenciosa.
A minha mãe foi também um excelente exemplo: alguém que acreditava no potencial de cada criança, com firmeza tranquila e confiança verdadeira. Só anos mais tarde percebi o quanto isso me tinha marcado.
A vida levou-me por muitos lugares — empresas, regulamentação, diferentes contextos profissionais — até que, numa manhã de sábado, participei num workshop de Disciplina Positiva.
E ali senti algo familiar:
• a importância da conexão,
• da firmeza com empatia,
• e da construção do carácter desde cedo.
Era como encontrar palavras para algo que eu já intuía.
Aprofundei a formação, apliquei na minha família e percebi o poder transformador desta abordagem: a capacidade real de mudar relações, aliviar tensões e fortalecer vínculos.
É daqui que nasce a Educar Positivamente: da convicção profunda de que, para termos adultos felizes, capazes e participantes, precisamos de crianças que crescem com respeito mútuo, orientação, limites e muito vínculo.
Este é o meu porquê.
É o que me guia
E é o que quero partilhar consigo — porque acredito profundamente que pode transformar a sua família, como tantas outras já me mostraram ser possível.
O meu porquê começou muito antes de eu saber que seria o meu caminho.
Na adolescência, a minha mãe contou-me a história de um juiz que decidiu investir verdadeiramente na educação, ecoando a célebre ideia de Frederick Douglass: “É mais fácil criar filhos fortes do que consertar adultos quebrados.”
Essa frase ficou comigo — uma espécie de bússola silenciosa.
A minha mãe foi também um excelente exemplo: alguém que acreditava no potencial de cada criança, com firmeza tranquila e confiança verdadeira. Só anos mais tarde percebi o quanto isso me tinha marcado.
A vida levou-me por muitos lugares — empresas, regulamentação, diferentes contextos profissionais — até que, numa manhã de sábado, participei num workshop de Disciplina Positiva.
Era como encontrar palavras para algo que eu já intuía.
Aprofundei a formação, apliquei na minha família e percebi o poder transformador desta abordagem: a capacidade real de mudar relações, aliviar tensões e fortalecer vínculos.
É daqui que nasce a Educar Positivamente: da convicção profunda de que, para termos adultos felizes, capazes e participantes, precisamos de crianças que crescem com respeito mútuo, orientação, limites e muito vínculo.
Este é o meu porquê.
É o que me guia
E é o que quero partilhar consigo — porque acredito profundamente que pode transformar a sua família, como tantas outras já me mostraram ser possível.
Educam com vínculo, respeito e consciência.
São mães e pais cujo amor pelos filhos os leva a reconhecer a sua individualidade, a aceitá-los como são e a acompanhá-los também nos momentos de erro — porque sabem que é aí que acontece a verdadeira aprendizagem.
São claros nas expectativas que definem e envolvem os filhos em responsabilidades adequadas à sua idade, ajudando-os a desenvolver autonomia, sentido de pertença e confiança.
Sabem motivar, não pela pressão ou pelo medo, mas pelo encorajamento, ajudando cada criança a descobrir e a desenvolver o seu verdadeiro potencial.
Colocam limites com intenção educativa — não para exigir obediência cega nem para recorrer a castigos — mas para ensinar critérios, valores e competências essenciais para a vida.
Exercem autoridade com presença e coerência, sem autoritarismo.
São compreensivos e amáveis, sem permissividade.
Praticam uma firmeza tranquila, consciente e respeitadora.
É assim que educam as Mães e os Pais Positivos.
Com Firmeza Amável, relação e propósito.
Educam com vínculo, respeito e consciência.
São mães e pais cujo amor pelos filhos os leva a reconhecer a sua individualidade, a aceitá-los como são e a acompanhá-los também nos momentos de erro — porque sabem que é aí que acontece a verdadeira aprendizagem.
São claros nas expectativas que definem e envolvem os filhos em responsabilidades adequadas à sua idade, ajudando-os a desenvolver autonomia, sentido de pertença e confiança.
Sabem motivar, não pela pressão ou pelo medo, mas pelo encorajamento, ajudando cada criança a descobrir e a desenvolver o seu verdadeiro potencial.
Colocam limites com intenção educativa — não para exigir obediência cega nem para recorrer a castigos — mas para ensinar critérios, valores e competências essenciais para a vida.
Exercem autoridade com presença e coerência, sem autoritarismo.
São compreensivos e amáveis, sem permissividade.
Praticam uma firmeza tranquila, consciente e respeitadora.
É assim que educam as Mães e os Pais Positivos.
Com Firmeza Amável, relação e propósito.
Através da Disciplina Positiva – um programa poderoso que apoia mães, pais, avós, tios e todos os que lidam com crianças no desenvolvimento de competências essenciais de comunicação e motivação –, a Educar Positivamente oferece uma metodologia que promove a harmonia familiar, ajudando a compreender e desfrutar dos filhos, e a acompanhá-los com firmeza e conexão, para que desenvolvam competências para uma vida plena e equilibrada.
Quer um acompanhamento individual e personalizado, focado nas suas circunstâncias e nos desafios que vive? Nas nossas conversas online, no conforto da sua casa, vamos definir o ponto de partida e o ponto de chegada e traçar um caminho com ferramentas práticas que a(o) vão ajudar a educar com mais confiança e a promover uma convivência familiar gratificante.
Recursos digitais claros e acolhedores, pensados para apoiar os desafios do dia a dia e oferecer estratégias simples e eficazes, alinhadas com a Disciplina Positiva — sempre à mão, para que se sinta mais confiante em cada momento.
Workshops temáticos e cursos em Lisboa, distribuídos por 4 a 6 sessões presenciais, para uma formação profunda e transformadora em Disciplina Positiva. A grande vantagem destes encontros está na experiência ao vivo, num ambiente verdadeiramente acolhedor e enriquecedor através de brainstormings, role plays e partilha genuína com outros pais.
Workshops online que juntam aprendizagem prática, partilha autêntica e apoio real, onde quer que esteja. Cada sessão fortalece a conexão, traz clareza e aumenta a confiança na sua parentalidade.
Aprenda ao seu ritmo, com acesso imediato a cursos completos que pode fazer quando e onde quiser. Conteúdos claros e práticos, para que possa regressar sempre que precisar e continuar a fortalecer a sua confiança no dia a dia.
Através da Disciplina Positiva – um programa poderoso que apoia mães, pais, avós, tios e todos os que lidam com crianças no desenvolvimento de competências essenciais de comunicação e motivação –, a Educar Positivamente oferece uma metodologia que promove a harmonia familiar, ajudando a compreender e desfrutar dos filhos, e a acompanhá-los com firmeza e conexão, para que desenvolvam competências para uma vida plena e equilibrada.
Quer um acompanhamento individual e personalizado, focado nas suas circunstâncias e nos desafios que vive? Nas nossas conversas online, no conforto da sua casa, vamos definir o ponto de partida e o ponto de chegada e traçar um caminho com ferramentas práticas que a(o) vão ajudar a educar com mais confiança e a promover uma convivência familiar gratificante.
Recursos digitais claros e acolhedores, pensados para apoiar os desafios do dia a dia e oferecer estratégias simples e eficazes, alinhadas com a Disciplina Positiva — sempre à mão, para que se sinta mais confiante em cada momento.
Workshops temáticos e cursos em Lisboa, distribuídos por 4 a 6 sessões presenciais, para uma formação profunda e transformadora em Disciplina Positiva. A grande vantagem destes encontros está na experiência ao vivo, num ambiente verdadeiramente acolhedor e enriquecedor através de brainstormings, role plays e partilha genuína com outros pais.
Workshops online que juntam aprendizagem prática, partilha autêntica e apoio real, onde quer que esteja. Cada sessão fortalece a conexão, traz clareza e aumenta a confiança na sua parentalidade.
Aprenda ao seu ritmo, com acesso imediato a cursos completos que pode fazer quando e onde quiser. Conteúdos claros e práticos, para que possa regressar sempre que precisar e continuar a fortalecer a sua confiança no dia a dia.
Gostaria de agendar um workshop gratuito e exclusivo para os pais da sua empresa, escola ou associação?
Neste workshop explico, de forma clara e prática, o que é — e o que não é — a Disciplina Positiva, e como aplicá-la no dia a dia familiar.
Ao investir neste workshop, a sua organização contribui para:
Crianças mais seguras, cooperantes e com maior autoestima, promovendo o bem-estar emocional e melhores resultados escolares;
Pais e colaboradores mais tranquilos e confiantes, com estratégias eficazes para reduzir o stress familiar e fortalecer o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Uma proposta pensada para escolas, empresas e associações que acreditam que apoiar as famílias é investir no desenvolvimento humano, no bem-estar e no futuro.
Gostaria de agendar um workshop gratuito e exclusivo para os pais da sua empresa, escola ou associação?
Neste workshop explico, de forma clara e prática, o que é — e o que não é — a Disciplina Positiva, e como aplicá-la no dia a dia familiar.
Ao investir neste workshop, a sua organização contribui para:
Crianças mais seguras, cooperantes e com maior autoestima, promovendo o bem-estar emocional e melhores resultados escolares;
Pais e colaboradores mais tranquilos e confiantes, com estratégias eficazes para reduzir o stress familiar e fortalecer o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Uma proposta pensada para escolas, empresas e associações que acreditam que apoiar as famílias é investir no desenvolvimento humano, no bem-estar e no futuro.
Testemunhos reais de pais, educadores e instituições sobre os workshops da Educar Positivamente

Mentoria Personalizada
"Tenho aprendido a valorizar os sentimentos da minha filha. Agora, antes de reagir em piloto automático, penso um bocadinho e mantenho o vínculo forte para que ambas nos respeitemos e estejamos felizes nas nossas tarefas. Tem sido uma descoberta maravilhosa! Obrigada, Luísa."

Curso Presencial
"Tenho um filho de 12 anos e temos uma óptima relação. No entanto, como ele está na pré-adolescência, resolvi fazer este ciclo de workshops e aprender algumas estratégias para ultrapassar dificuldades que tenho. Tem resultado bastante bem, tenho aplicado e as coisas têm corrido muito melhor!"

Curso Presencial
“Gostei muito de ter participado na minha primeira sessão, principalmente pelas partilhas das presentes e pelo ambiente descontraído que a Luísa imprime, enquanto dá a formação cheia de conteúdo e casos práticos. Estarei presente na próxima sessão!!!”
ideias que ajudam a avançar com intenção e propósito

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Se os pais soubessem … Jane Nelsen, cofundadora da Disciplina Positiva, psicóloga e mãe de
+351 913 099 001
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